Czas start!

Dziś mamy niedzielę, 16-11-2014. Siedzę na wypoczynku i zastanawiam się co jutro będę jadła na śniadanie, czym zastąpię ziemniaki przy obiedzie i czy będę ćwiczyć coś nowego czy coś co już znam. A więc tak, od jutra zaczynam.
Zaznaczyć też muszę, że zamierza mierzyć się raz w miesiącu. Jutro wstawię wyniki pierwszego pomiaru.
Muszę przyznać, że trochę boję się tego wyzwania, które sama sobie postawiłam, ale mam nadzieję, że to iż piszę to publicznie i każdy może to przeczytać maksymalnie mnie zmotywuje.

Mam też 3 zasady, których zamierzam się trzymać jeśli chodzi o jedzenie/picie:

1. Zero gazowanego

2. Ograniczyć słodycze

3. Ograniczyć ziemniaki

Moje codzienne przemyślenia, ćwiczenia i posiłki publikować zaczynam od jutra!
Najwyższy czas wziąć się za siebie :)